Стаття розповідає про те, що успіх не приходить без болю і жертв. Люди хочуть отримати результат, але бояться процесу. В основі людської поведінки лежать більш-менш схожі потреби. Люди хочуть мати відмінну фізичну форму, але не прийдуть в форму, поки не приймуть біль і фізичний стрес, який супроводжує заняття в спортзалі. Стаття мотивує до самовдосконалення та розвитку, показуючи, що за щастя треба боротися.